Podcast Archives - Miracura

Podcast Jokapäivä, osa 77: Tekniikka hidastaa?

kaisakesäkuu 26, 2019kesäkuu 26, 2019Podcast#podcast, #tekniikka, #tietotekniikka, #työEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin tekniikan vaikutuksia työpäivän kulkuun.

Podcast Jokapäivä, osa 76: Saamisen ja vaatimisen tasapaino

kaisakesäkuu 25, 2019kesäkuu 20, 2019Podcast#podcast, #terveys, #työEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin lopettamisen ja aloittamisen vaikeutta

Podcast Jokapäivä, osa 75: Esiin tuleminen

kaisakesäkuu 24, 2019kesäkuu 20, 2019Podcast#itsearvostus, #itsensärakastaminen, #podcast, #terveys, #työ, tunteetEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin persoonallisuutta ja itsensä esiin tuomisen vaikeutta

Podcast Jokapäivä, osa 74: Tiedät mitä tehdä, muttet tee

kaisakesäkuu 23, 2019kesäkuu 20, 2019Podcast#ajattelu, #itsetuntemus, #podcast, #tekeminen, #työEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin miksi on tekemisen valinta on tiedon pohjalta haastavaa.

Podcast Jokapäivä, osa 73: Kiitollisuus

kaisakesäkuu 22, 2019kesäkuu 20, 2019Podcast#kehollisuus, #podcast, #terveys, kiitollisuus, tunteetEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin kiitollisuutta.

Podcast Jokapäivä, osa 72: Juhannus

kaisakesäkuu 21, 2019kesäkuu 20, 2019Podcast#isä, #juhannus, #muistot, #podcastEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin keskikesän juhlan juhannuksen merkitystä.

Podcast Jokapäivä, osa 71: Hypotalamuksen huolto

kaisakesäkuu 20, 2019kesäkuu 20, 2019Podcast#kehollisuus, #podcast, #terveys, #tunteidentukahduttaminen, #tunteidentunnistaminen, tunteetEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pidän puhun aivojen, hypotalamuksen ja uupumuksen hoitamisesta.

Podcast Jokapäivä, osa 70: Rentoutus

kaisakesäkuu 19, 2019kesäkuu 15, 2019Podcast#kehollisuus, #podcast, #rentoutus, #terveys, tunteetEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pidän lyhyen rentoutusharjoituksen.

Podcast Jokapäivä, osa 69: Kenen vastuu?

kaisakesäkuu 18, 2019kesäkuu 15, 2019Podcast#kehollisuus, #podcast, #terveys, tunteetEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin, mistä asioista jokainen ihminen on itse vastuussa.

Podcast Jokapäivä, osa 68: Fokus ja tauottaminen

kaisakesäkuu 17, 2019kesäkuu 19, 2019Podcast#fokuskello, #koulutus, #podcast, #pomodoro, #terveys, #työEi kommentteja

Tämän päivän podcastissa pohdin kerrallaan yhteen tehtävään keskittymistä päivän aikana pidettävien lyhyiden taukojen merkitystä.