Tiede Archives - Miracura

Pätkäpaasto: oma kokemus

Kirjoittajalta kaisaJulkaistu 21.2.202019.2.2020Julkaistu Elämääsi helpottamaan, Tasapaino, Terveys, Tiede, VinkitAvainsanat: #paasto, #ruoansulatus, #ruoka, #rytmi, #tasapaino, #terveysEi kommentteja

Syömishäiriötaustaisena en lähde kokeilemaan pidemmän ajan paastoamista.

Lue lisää

Ympäristö ja tunteet

Kirjoittajalta kaisaJulkaistu 24.1.202022.7.2020Julkaistu Kulttuuri, Tiede, TunteetAvainsanat: #kirja, #kirjallisuus, #tiede, #tunteidentunnistaminen, #ympäristö, tunteetEi kommentteja

Kirjassa kuvataan tieteellisten teorioiden lyhyen esittelyn jälkeen ja ohella ympäristön havainnoimiseen liittyvää tunneskaalaa.

Lue lisää

Imeytymisongelmat: rakkauden imeytyminen

Kirjoittajalta kaisaJulkaistu 14.11.201918.4.2020Julkaistu Elämääsi helpottamaan, Terveys, Tiede, TunteetAvainsanat: #epigenetiikka, #itsensärakastaminen, #ruoansulatus, #tunnevyöhyketerapia, #tunteidentukahduttaminen, #tunteidentunnistaminen, #tutkimus, tunteetEi kommentteja

Ihmisen tulee mielestäni opetella, miten oma tunne-elämä toimii, palastella tunteiden kokonaisuutta tarvittaessa pienempiin osiin ja rakentaa niistä osista tarvittaessa jotain uutta.

Lue lisää

Sokerin vaikutukset elimistöön

Kirjoittajalta kaisaJulkaistu 20.9.201918.4.2020Julkaistu Elämääsi helpottamaan, TiedeAvainsanat: #aivojentoiminta, #aivot, #fruktoosi, #glukoosi, #pitkäaikainen, #ruoansulatus, #sokeri, #suolisto, #terveysEi kommentteja

Sokerin vaikutuksesta elimistöön tiedetään paljon. Tutkimusten mukaan jo viiden päivän peräkkäinen sokerin käyttö voi aiheuttaa elimistön toiminnassa isojakin muutoksia.

Lue lisää