Vyöhyketerapia

#fokusointi

Yksinkertaisia tapoja parantaa kehotietoisuutta, osa 1/2

Kirjoittajalta kaisaJulkaistu 30.8.201920.8.2019Julkaistu Elämääsi helpottamaan, Erityisherkkyys, TunteetAvainsanat: #fokusointi, #itsearvostus, #itsehoito, #itsehoitotekniikka, #itsemyötätunto, #itsensärakastaminen, #itsestäänpitäminen, #itsetuntemus, #tekniikka, #terveysEi kommentteja

Kerron tässä lyhyesti neljästä erilaisesta itsehoitotekniikasta, joiden käyttö sopii kenelle tahansa, missä tahansa. Osa 1.