Oman osaamisen selvittäminen kirjoittamalla ja muilla työkaluilla

Oman osaamisen sanallistaminen on tärkeää ajatustesi jäsentämiseksi. Tarinallistamisen kautta saat kokonaiskäsityksen osaamisesi karttumisesta ajan kuluessa: alat ymmärtää, miksi jotain piti oppia ennen jotain toista asiaa ja toisaalta, mitä hyötyä vanhoista osaamisista on uusia ajatellen.

Yksinkertaisia tapoja parantaa kehotietoisuutta, osa 1/2

Kerron tässä lyhyesti neljästä erilaisesta itsehoitotekniikasta, joiden käyttö sopii kenelle tahansa, missä tahansa. Osa 1.

Podcast Jokapäivä, osa 10: Kukkien kastelusta

Tämän päivän podcast-10:ssa pohdin sitä, miksi vertailen itseäni toisiin ihmisiin – ja onko siitä hyötyä. Artikkelin lopusta löydät linkin tänään julkaistuun Jokapäivä-podcastiin. Itseni vertailu toisiin ihmisiin saa minut usein tuntemaan alemmuutta ja huonommuutta. Miksi sitten teen sitä? Yksinkertaisesti siksi, että olen tottunut tekemään niin. Entä jos arvostaisin itseäni sellaisena kuin olen? Tietäisin, kuka ja mikä […]

Siirry sivun alkuun