#tunteidentunnistaminen

Podcast Jokapäivä, osa 82: Miten pääset pois jumista?

Tämän päivän podcastissa kerron kolme tapaa päästän pois elämän jumitilanteista. Artikkelin lopusta löydät linkin Soundcludissa tänään julkaistuun Jokapäivä-podcastiin, halutessasi löydät podcastit myös Spotifystä ja iTunesista nimellä Jokapäivä. Löydät alta myös linkin edellisiin lähetyksiin. Tuntuuko elämä toisinaan junnaavan paikallaan? Vaikka mitä tekisit, et pääse eteenpäin? Tai puuttuuko innostus tehdä mitään minkään hyväksi? Paikallaan junnaaminen on normaali […]

Podcast Jokapäivä, osa 7

Tämän päivän podcast-7:ssa kerron itselleni syvästi tärkeistä tavoitteista, joita käyn läpi joka päivä ja jotka ohjaavat elämääni. Artikkelin lopusta löydät linkin tänään julkaistuun Jokapäivä-podcastiin. Tutustuin pari vuotta sitten prosessiin, jonka nimi on Passion Test. Ehkä oletkin kuullut siitä joskus. Opin saamaan selville, mihin suuntaan minun juuri tällä hetkellä pitäisi mennä. Opin miettimään, mitä MINÄ haluan, […]

Podcast Jokapäivä, osa 4

Tämän päivän podcastin aiheena on pohtia sitä uupumuksen syitä. Oletko missään vaiheessa elämääsi tehnyt liikaa töitä? Tai tehnyt asioita, jotka tuntuvat epämiellyttäviltä ja tuntuvat hallitsevan elämää? Oletko tehnyt pakolla, tietäen, ettei oikeasti halua tehdä? Oletko herännyt aamulla ajatellen: Voi ei, en halua tehdä taas tätä? Oletko pystynyt olemaan armollinen itseäsi kohtaan? Tarkoitan tällä sitä, että […]

Siirry sivun alkuun